Si quieres aprender algo, ¿cómo estudias para asegurarte de que lo recuerdas? La mayoría de las personas repasan la información repetidamente durante un tiempo. Puedes hacer fichas para repasar la información. Nuevas investigaciones demuestran que las neuronas no son las únicas que pueden formar recuerdos cuando la información se repite a lo largo del tiempo.
Quizá recuerdes que el cerebro es el centro de control del cuerpo. Se encarga de pensar y comunicarse con el resto del cuerpo. Cuando la información se repite a lo largo del tiempo, se forman vías en el cerebro. Esto ocurre a medida que se producen cambios químicos en las células nerviosas del cerebro.
La investigación demostró que el aprendizaje por repetición no solo se produce en las células cerebrales. Las células nerviosas renales y no cerebrales también mostraron esta propiedad. Los científicos expusieron las células a señales químicas repetidas. Modificaron genéticamente las células para que brillaran cuando se formaba un recuerdo. Descubrieron que cuanto más se repetía la información, más tiempo permanecía el recuerdo y más fuerte era. El estudio también destacó la importancia de hacer pausas.
Conocer cómo se forman los recuerdos es importante para tratar las afecciones relacionadas con el aprendizaje y la memoria. También puede mejorar nuestra forma de estudiar y aprender. Por ejemplo, prepararse a la carrera para el próximo examen puede no ser la mejor estrategia.
Los investigadores creen que la memoria podría ser una propiedad de todas las células. Por eso sugieren tratar a nuestro cuerpo más como a nuestro cerebro. Por ejemplo, si nuestro cuerpo recuerda cómo afectan las comidas a nuestra salud, debemos tener en cuenta cuáles son esas comidas y cuándo se toman. Los investigadores también creen que esto puede ofrecer estrategias en el tratamiento de otros tipos de enfermedades. Por ejemplo, si las células cancerosas recuerdan los tratamientos de quimioterapia, podría haber formas de cambiar los patrones para combatir mejor el cáncer.
¿Qué puedes hacer? ¿Cómo te ayuda a estudiar cuando aprendes sobre la memoria?
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