Los amantes de las emociones fuertes son personas que disfrutan de las emociones fuertes y lidian bien con situaciones estresantes. Además un rasgo [una característica] de su personalidad es la búsqueda de emociones. Los psicólogos ahora pueden realizar una prueba para averiguar quién posee este rasgo.
En la década de 1970, un psicólogo estadounidense desarrolló la idea de que existe un rasgo de búsqueda de emociones. El doctor Martin Zuckerman identificó cuatro componentes de este rasgo, los cuales son:
- la necesidad de un estímulo [algo que causa una reacción] externo
- la disposición a ser espontáneo
- el deseo de vivir cosas nuevas
- el impulso de participar en actividades riesgosas y estimulantes
Los amantes de las emociones fuertes presentan un rasgo de buscar sensaciones ya a los tres años de edad. Este rasgo se vuelve más fuerte y llega a su nivel máximo a fines de la adolescencia.
Hoy en día, los psicólogos pueden realizar una prueba para determinar si una persona disfruta de las vivencias aterradoras e impredecibles. La gente que obtiene un puntaje alto en esta prueba suele disfrutar de saltar de acantilados, mirar películas de terror y entrar a casas embrujadas en parques de diversiones. También se desempeña bien en trabajos de alto riesgo, como trabajar en una sala de emergencias o para las fuerzas especiales. ¡Los buscadores de emociones hasta disfrutan de probar comidas nuevas!
Pero los rasgos de la personalidad también vienen determinados por las experiencias personales. A veces tenemos vivencias aterradoras de muy jóvenes. Esta vivencia puede dar lugar a una fobia [un miedo irracional a algo que es poco probable que cause daño]. Algunos ejemplos de fobias son el miedo a las arañas, las alturas y las agujas. Según estudios, tenemos la posibilidad de reeducar a nuestro cerebro para superar el miedo si nos exponemos en repetidas ocasiones a estímulos aterradores no peligrosos.
Entonces, la próxima vez entres en una casa embrujada o mires una película de terror, no olvides de que estás en un lugar seguro y que lo que ves no es una amenaza real. ¡Esto podría ayudarte a transformar el miedo en diversión!
Y tú, ¿qué piensas? ¿Cuáles son algunas de las formas en que la gente podría vencer sus miedos?
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